Порадник Щасливих батьків

немовля

кількість порад: 20

малюк

кількість порад: 18

дитина

кількість порад: 15

Грудне годування

Порада у категорії: немовля

Karmienie noworodka to i łatwe, i trudne zarazem zadanie. Do zaspokojenia głodu potrzeba Twojemu maleństwu w pierwszych 6 miesiącach życia praktycznie tylko mleka, jednak sam rytuał karmienia jest w tym wypadku niebywale istotny. Jeśli go opanujesz, powinniście wspólnie i Ty, i maluszek czerpać z karmienia wiele radości.

Oto kilka prostych zasad, których powinnaś się trzymać przed i w trakcie karmienia:

1. Zapewnij spokój sobie i dziecku – miła, cicha atmosfera przy karmieniu, bez pośpiechu i nadmiaru bodźców pozwoli skupić się maluszkowi na jedzeniu.

2. Przewiń niemowlę – czysta pieluszka zapewni maluszkowi lepszy komfort.

3. Higiena – zanim siądziesz do karmienia pozbądź się z rąk innych zapachów i pozostałości po innych czynnościach, pamiętaj, że to Twoje ręce podają pierś do ust maluszka.

4. Przyjmij wygodną pozycję do karmienia – możesz leżeć lub siedzieć, ale zadbaj, by była to pozycja wygodna i dla Ciebie, i dla maluszka.

5. „Odpakuj” dziecko z kocyka – jeśli niemowlę jest ciasno owinięte w kocyk, będzie się czuło podczas karmienia skrępowane, poczuje się milej, gdy przytulisz je do siebie bliżej swojego ciała.

6. Uspokój płaczące dziecko – w żadnym wypadku nie uda Ci się efektywnie nakarmić maleństwa, jeśli będzie rozdrażnione i płaczliwe. Najpierw więc lekko je ukołysz, zaśpiewaj mu kołysankę, aż się uspokoi i dopiero rozpocznij karmienie.

7. Pobudka – nie karm dziecka przez sen, staraj się, aby podczas karmienia miało z Tobą kontakt.

8. Pieszczoty – posiłek dla malucha to także akt bliskości mamy i jej maluszka. Przytulaj go, pieść oczami, rękami i głosem.

9. Przerwa na odbicie – obserwuj swoje dziecko przy zmianie piersi i zrób przerwę na to, by mu się odbiło. Możliwe bowiem, że niemowlę zbyt wcześnie przestanie ssać, bo jego brzuszek wypełniony jest gazami. Odbicie spowoduje możliwość dalszego karmienia.

Ile powinno trwać karmienie?
Karmienie powinno trwać krócej niż 10 minut i nie powinno przekraczać 20 minut. Zdrowe, silne dziecko w pierwszych 5 minutach wyssie ponad połowę, do 3/4 zawartego w piersi pokarmu, a po dalszych 5 minutach już tylko niewielką ilość. Może się zdarzyć, że Twoje nowo narodzone dziecko należy do niemowląt nieco leniwych słabo ssie i łatwo zasypia przy ssaniu. Jeżeli dziecko zasypia przy jedzeniu, często pomaga lekkie muśnięcie palcem po nosku lub po policzku. Przez 2530 minut można karmić okresowo jedynie noworodka, gdy jeszcze nie umie ssać czy ssie słabo lub gdy matka ma mało pokarmu i chodzi o to, aby pobudzić gruczoły mleczne do intensywnego działania. Niemowlę zdrowe i prawidłowo odżywiane jest "żywe", energicznie się porusza, dobrze sypia, jest pogodne, ma różowe i jędrne ciałko.

Uwaga niemowlę, które otrzymuje za mało pokarmu słabo przybiera na wadze i wręcz krzyczy między karmieniami, jest niespokojne, ssie rączki, szuka piersi. Taki nienajedzony maluch źle sypia, często budzi się z płaczem, cierpi na zaparcia stolca lub odwrotnie ma stolce wolne, ciemne i skąpe. Staraj się, aby nie dopuścić do takiej sytuacji, przeanalizuj swoje dotychczasowe czynności związane z rytuałem karmienia i spróbuj znaleźć optymalne rozwiązanie. Powinnaś także zadbać o stan swoich piersi, by karmienie przebiegało bez komplikacji. Nie hartuj brodawek, nacierając ich czy szczotkując. Stwardniały i zgrubiały naskórek łatwo pęka, a brodawki powinny być miękkie i elastyczne. Nie używaj kremów natłuszczających sutki. Najlepiej myj piersi wodą bez mydła (niekoniecznie przed każdym karmieniem, wystarczy 12 razy dziennie). Nie zmywaj też mleka, które zasycha na brodawkach. To dla nich doskonała warstwa ochronna.

Nie ma piękniejszego widoku, niż zadowolony, najedzony maluszek, który radośnie uśmiecha się do Ciebie po karmieniu lub słodko zasypia, ofiarując Ci chwilę wolnego czasu dla siebie.

Рекомендовані товари для Вас

Ознайомлюйтеся з іншими порадами

Co to jest ulewanie?

Niemowlętom bardzo często zdarza się cofanie pokarmu po posiłku. Ponieważ może ono powodować dyskomfort, niemowlęciu należy pomóc w zmniejszeniu zakresu i ilości ulewania.

> дізнайся більше

Jak ubrać noworodka?

Początkowo możesz się trochę denerwować ubierając maluszka, z czasem jednak dojdziesz do takiej wprawy, że ubieranie szkraba to będzie fajna zabawa, zwłaszcza dla niego.

> дізнайся більше

Jak nosić noworodka?

Pierwsze wzięcie noworodka na ręce jest dla rodziców nie lada przeżyciem, a nawet stresem. Jednak podnoszenie niemowlęcia jest czynnością stosunkowo prostą i należy zaufać swojej intuicji i wyciszyć emocje.

> дізнайся більше